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 大啖海鮮增精液濃度，妨礙精蟲游動釀不孕？答案是


【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】新鮮、生猛的海鮮，可謂不少國人心目中最佳的天然男性滋養聖品！但近來，網路卻謠傳：「海鮮吃太多，恐讓男生精液濃度變高，反而阻礙精蟲游動，造成不孕。」的說法，引起網友熱烈討論。到底吃海鮮會不會導致精液濃度過濃，甚至影響男性生育能力呢？

吃海鮮提升精子品質？醫：效果有限，這樣做會更好

另外，簡邦平醫師也提到，更何況以營養角度來看，海鮮在被人體吃下肚後，便會分解為蛋白質、脂肪與醣類等營養素；再依照身體所需個自重新吸收、合成為人體組織。因此，想要單純透過吃海鮮直接改變精子品質、數量及活力，效果非常有限。

所以，簡邦平醫師建議，男性朋友若想提昇生育力，仍應從戒除菸酒、少吃油炸食物，以及減少壓力來源、維持充足睡眠、搭配適度運動，並且拒絕食用來路不明藥物等生活習慣做起，才是調理關鍵。

需要進一步檢查嗎？半年未避孕能沒做人成功要注意

至於什麼情況下需要就醫進行進一步的檢查？簡邦平醫師指出，如果夫妻雙方在未避孕，且有規律性行為的情況下，持續一年沒有好消息傳出，就建議彼此可適度尋求專業醫師釐清原因，因為已經達到診斷不孕症條件。以男性朋友來說，建議可適度檢驗精子數量，若每c.c.精液精子隻數小於2千萬隻，一般就有必要進行相關的治療與調理，才能儘速「做人成功」。

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